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女人有6种特质，男人做梦都想要

2018-08-04

很多人说“这是个看脸的时代”。这个说法太片面了，不可否认，美丽的容颜会给人带来不少的便利，但要一个男人真正迷恋你，光靠脸是不够的。那么，身为女子的你，可以通过什么样的方式去吸引你心仪男人的眼球呢？

爱挑别人毛病是自卑

2018-08-04

“严以律己，宽以待人”向来是我们提倡和推崇的为人处世之道。然而生活中，对自己没什么要求却对他人百般挑剔的大有人在。他们总是看不惯别人的言行举止，喜欢挑三拣四，甚至把批评、指责当成家常便饭。挑剔的行为在哪儿都不受欢迎，容易激起别人的愤怒和排斥，但为什么仍有许多人不由自主地做这种损人不利己的事呢？

高考前焦虑紧张怎么办？

2014-06-05

　　“高考马上就要来临，可越到最后时刻的我却变得越来越急躁，常常没法集中注意力学习，还总是坐立不安，该怎么办？”考前焦虑，成了许多考生都绕不过去的坎儿！所谓焦虑，是一种常见情绪反应，它是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安和担忧，预感到即将大祸临头又难以应付的不愉快情绪。而考前焦虑，则是人在面临考试时产生的一种特殊的心理反应。

高考前家长该如何帮助孩子放松心情？

2014-06-04

　　一年一度的高考即将来临，如何帮助考生们消除紧张，是很多家长和考生都万分关注的。在刘松燕老师的咨询室里、围脖私信里，这类求助也是“随处可见”。对此，我们特邀了著名心理专家刘松燕老师来分享她的一些感受和经验，希望家长们能帮助孩子放松心情，准备应考！听过很多父母告诉我，孩子一生一次的高考，我可不能松懈，得守着他。听得我冷汗直冒。父母奉献自己的休闲时光陪伴孩子，还有每天耳边的各种“忠言”，已然成为孩子内心深处的嗓音。在学习时，比起外界客观的汽车噪音，装修噪音，这些噪音的危害可要大得多。这些噪音引起的内疚感、

孩子这些行为父母别误解

2014-01-03

妈妈叫乔乔把小凳子搬来，乔乔走向凳子准备搬，这时姥姥拿起凳子，递给乔乔，乔乔大叫着：“不是这样的。”他把凳子放回原来的地方，再搬起来。姥姥笑到：“这孩子可真笨。”乔乔不是笨，而是每个孩子都会经历的“完美敏感期”，即做事情讲究完整性。在他们的设想中，事情应该是这样办，一旦他们设想好的东西被打断，便不愿接受。这是他们从初步建立计划做事的意识，到掌握较强的思维能力的一个过渡。这时家长在给予必要的指导时，不妨对孩子的这种行为宽容一些。这也有利于培养孩子做事有始有终的好习惯。

好孩子遭批评后心理变脆弱

2013-12-25

　　一位在大学校报工作的80后老师讲了个亲身经历。她找学生通讯员谈稿子怎么修改。刚一开口，那个女生就失声痛哭了。女学生说，从小到大，自己都是个好学生，每次作文老师都当范文读。自己的高考作文也是高分。怎么现在变得不行了呢？可怜这个80后女老师，好说歹说劝了半天，对方还是抽泣哽咽，闹得她自己都想哭了。可别以为这太夸张。我自己也遇到过几次。有时聊着聊着，学生就掉了眼泪，甚至还会大哭不止。其实，也没多大点儿事儿。不是作业不大符合要求，就是自己想做的事情没有得到批准。还有一次我点评了几句作业，一会儿就递上来小纸条：

抑郁症测试助你快速了解自己

2013-12-18

　　根据美国新一代的心理治疗专家推荐的一套自我诊断抑郁症的测试，可以帮助你快速知道自己是否存在抑郁症，或者徘徊于抑郁症与正常心理的边缘。请在符合你情绪的项目上打分。分别是：没有0分，轻度1分，中度2分，严重3分。

美国一项新研究发现：早熟女孩更易叛逆　　12月9日出版的美国《儿科学》杂志刊登一项新研究发现，发育过早的女孩更叛逆。　　新研究中，阿拉巴马大学研究人员对美国三个城市的2600名11~16岁的女孩进行了跟踪调查。其中，16%的女孩月经初潮时还不到11岁。结果发现，这些女孩更可能发生叛逆行为，比如，在学校打架、逃课以及离家出走等。　　新研究负责人希尔维亚·马鲁格博士表示，新研究尽可能减少家庭收

2013-12-17

　　12月9日出版的美国《儿科学》杂志刊登一项新研究发现，发育过早的女孩更叛逆。新研究中，阿拉巴马大学研究人员对美国三个城市的2600名11~16岁的女孩进行了跟踪调查。其中，16%的女孩月经初潮时还不到11岁。结果发现，这些女孩更可能发生叛逆行为，比如，在学校打架、逃课以及离家出走等。

压抑愤怒情绪或诱发疼痛

2013-12-11

　　压抑愤怒情绪：总是憋火可导致背痛，美国《身心医学》杂志刊登的研究发现，压抑愤怒情绪的人脊柱部位肌肉紧张，下巴发紧或呼吸变浅，可以找个私人空间释放愤怒，缓解肌肉紧张感。电话使用不当：经常把手机夹在肩膀和耳朵之间会导致颈部和肩膀疼痛，并诱发胳膊的麻刺感，而发短信过多则会导致手指肌腱炎。打电话时，应尽量戴着耳机，发短信时，要尽量用手指肚。

如何与不舒服和谐共处？

2013-12-09

　　想想自己生活中的主要问题，从焦虑到缺乏日常锻炼，从拥有坏的饮食习惯到拖延症，还有其他很多。很多这些情况的发生都是由于恐惧的情绪。身体不适并不是过度的疼痛，而是心灵上的不适，这种不适的感觉正好超过了你的舒适区。举个例子，很多人吃肉或者吃菜太多会感觉不舒服，打坐冥想时不舒服，或者在面对一份难以完成的任务时，或者是在犹豫不决该不该对别人说“不”，或者是锻炼（不同的人会对不同的事情感到不适）。

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